PRO-MEMORIA PER VIVERE MEGLIO

GIORNO PER GIORNO:

· Il segreto per riuscire a vivere nella vita è prefiggersi un obbiettivo.

· Non avere paura degli insuccessi.

· Avere consapevolezza delle qualità potenziali.

· Concentrarsi su un solo obbiettivo per volta.

· Non cercare di fare il passo più lungo della gamba ma riconoscere i propri limiti.

· Di fronte alle critiche, conservare una posizione serena e controllata.

· Saper dire no alle richieste troppo gravose.

· Studiare le persone che si incontrano nella vita di tutti i giorni e mostrare loro rispetto:

c’è qualcosa da scoprire in tutti.

UNA BUONA RACCOMANDAZIONE:

evitare lo <<stress>>

· Difendersi dalle forti e continue tensioni emotive.

· Sottrarsi alle occasioni di frustrazione.

· Non pretendere sempre troppo da se stessi.

· Dedicarsi regolarmente ad attività ricreative: letture piacevoli, sport, viaggi…

DONARE MA NON CHIEDERE MAI NIENTE IN CAMBIO....

STRAPPARE SEMPRE UN SORRISO, MAI UN 'MUGUGNO', MAI UNA FACCIA TRISTE, MAI UN IMBARAZZO

AMMETTERE SEMPRE I PROPRI ERRORI, MAI ESSERE ORGOGLIOSI...

QUANDO SI SBAGLIA CHIEDERE SCUSA, ANCHE MILLE VOLTE.....

UN SILENZIO PROLUNGATO EQUIVALE AD UNA SOLITUDINE...PROLUNGATA...

ESSERE SEMPRE DISPONIBILI, CHI AIUTA VIENE AIUTATO...

NON FARE AGLI ALTRI QUELLO CHE NON VORRESTI VENISSE FATTO A TE....

NON ESSERE FALSI E IPOCRITI: I FINTI AIUTI GENTILI POSSONO FORSE CREARE MOLTE SIMPATIE, MA AIUTARE GLI ALTRI SINCERAMENTE FA MOLTO PIU' BENE A NOI STESSI...

MAI IMPORRE I PROPRI GUSTI ED IDEE AGLI ALTRI, SEMMAI SCAMBIARSI...

OPPURE INVOGLIARE, MA CON DELICATEZZA....

GLI ALTRI NON HANNO E NON DEVONO AVERE NESSUN OBBLIGO VERSO DI NOI...

MAI CREARE DEI SENSI DI COLPA NELLE PERSONE.........